L‘éveil c’est l’unité intérieur/extérieur. Ni tournée vers l’intérieur ni tournée vers l’extérieur mais dans l’unité intérieur / extérieur !
L’éveil c’est l’unité faire dire penser. Être soi même, savoir dire oui, savoir dire non, savoir quand lâcher et quand tenir bon, savoir si c’est plus facile seul, à deux, à dix, ou à des millions.
L’éveil c’est l’unité corps vie quotidienne Vie. Être libre, comprendre et apprendre, être tranquille, sans stress, sans gène, et passer d’un instant à un autre sans se fatiguer.
L’éveil est le but de ce yoga mais aussi le moyen !
Le mouvement de l’éveil transforme tout sur son passage
Il défait les blocages, les retenues, il construit et permet enfin de se remplir de force