Méditations

La méditation, est un exercice clé

pour comprendre et sentir l’unité, et la

nécessité de la profondeur de l’instant !

pour être bien présente, bien là

dans son corps et dans sa vie quotidienne !

La méditation et les exercices de voir qui l’accompagnent permettent  

de faire dire penser sans contradiction,

de voir, c’est à dire regarder l’extérieur à partir de l’intérieur,

d’être compassion et compréhension tout le temps

avec un seul et unique but, le bonheur

LE BONHEUR

Le sien, celui de l’autre, celui de tous les êtres


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